آشنایی اولیا و دانش آموزان بابیماری آنفلوانزای خوکی
آنفلوآنزای خوکی چیست؟
يك بيماري حاد تنفسي شديدا واگيردار است كه به وسيله يكي از چند نوع ويروس نوع A آنفلوانزاي خوك ايجاد مي شود
علائم فرم شدید بیماری در کودکان:
نشانه های دیسترس تنفسی (تنفس تند یا نفس دشوار)
تغییر رنگ کبود یا خاکستری پوست
عدم نوشیدن مایعات به میزان کافی
استفراغ شدید یا مداوم
اختلال سطح هشياري )كودك به دشواري قابل بيدار كردن باشد يا اساساً نتوان وي را بيدار نمود)
عدم تمايل براي بازي كردن يا عدم تعامل کودک با اطرافیان
تحریک پذیری شدید درحدی که کودک تمایلی به آغوش والدین نداشته باشد
بهبود علائم آنفلوانزا در ابتدا ولی عود ناگهانی تب وسرفه شدید
علائم فرم شدید بیماری دربزرگسالان:
تب بالا بمدت طولاني (بيش از 3 روز)
تنگی نفس
نشانه های دیسترس تنفسی difficulty in breathing
درد یا احساس فشار در قفسه سینه یا شکم
سرگیجه ناگهانی
گیجی
استفراغ شدید یا مداوم
بهبود علائم آنفلوانزا در ابتدا ولی عود ناگهانی تب وسرفه شدید
چه اقداماتي را براي محافظت از خودمان انجام دهيم؟
- پوشاندن دهان و بيني هنگام سرفه و عطسه
- خودداري ازتماس با افراد مشكوك به بيماري. و رعایت فاصله حداقل یک متری با افراد مشکوک به بیماری آنفلوانزا
- اجتناب از نشستن و ایستادن نزدیک افرادی که سرفه و عطسه میکنند
- اجتناب از در آغوش گرفتن و بوسیدن و دست دادن در هنگام احوالپرسی
- اجتناب از دست زدن به بینی و چشمها و دهان قبل از شستشوی دستها
- ضدعفونی سطوح داخلی خانه با محلولهای حاوی کلر در کاهش احتمال انتقال بیماری موثر است.
- از دست زدن به اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، مخصوصاً در اماکن عمومی بپرهیزید
- هر فردی که دچار علایم شبهآنفلوآنزا شامل تب ناگهانی، سرفه و دردهای عضلانی شد ، سریعا به پزشک مراجعه کند.
- شستشوی مکرر دستها با آب و صابون و یا محلولهای ضدعفونی حاوی الکل ، به مدت 20 ثانیه پس از هربار تماس با افراد بیمار و اشیاء آلوده .
راه صحیح دست شستن :
به غیر از پشت و روی دستها و انگشتان ، زیر ناخنها ، بین انگشتان و دور مچها را به مدت کافی با آب گرم یا داغ کف مالی کنید و بعد خوب بشویید. دستهای خود را نه تنها قبل از غذا خوردن و بعد از دستشویی رفتن بلکه بعد از استفاده کردن از حوله یا پوشاندن دهان بعد از سرفه یا عطسه بشویید.
توصیه های سازمان جهانی بهداشت درصورت ابتلا به بیماری:
درخانه بمانید، استراحت بسیار، مصرف مایعات فراوان، پوشاندن دهان و بینی خصوصأ هنگام سرفه و عطسه، شستشوی مرتب دستها با آب و صابون، آگاه کردن افراد خانواده و فامیل از بیماری خود، مراجعه به پزشک در صورت شدت گرفتن علائم ؛ نظیر تنگی نفس، ضعف و خستگی شدید، سردرد و سرگیجه شدید، استفراغ و تهوع غیر قابل کنترل.